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Name: Chith
Combination: Lavender 30%, Valerian 50%, Cinnamon 20%
Carrier oil: Coconut oil, jojoba oil, almond oil
Benefits:
- The aroma of valerian is very strong in the blend and is very effective for calming, relaxing and treating insomnia.
- The presence of lavender and cinnamon makes the aroma pleasant and helps to manage blood pressure and stress.
- Adding this blend in your bath is effective in boosting the immune system and managing neuralgia conditions.
Method and Usage:
- Add a few drops into the water used for bathing in the evening for relaxation.
- Steam inhalation: Add 3 to 5 drops of essential oil in boiling water and inhale.
- Use the blend in a diffuser or over a towel while performing morning yoga.
- Massage palms and soles by adding 2 to 3 drops in 5 ml coconut oil or almond oil in the evening.
Time of use: Morning, evening or as needed
Date of expiry: 2 years
Name: Chith
Kombination: Lavendel 30%, Baldrian 50%, Zimt 20%
Trägeröl: Kokosnussöl, Jojobaöl, Mandelöl
Nutzen:
- Das Aroma von Baldrian ist in dieser Mischung sehr stark und wirkt beruhigend und entspannend und hilft bei Schlaflosigkeit.
- Das Vorhandensein von Lavendel und Zimt macht das Aroma angenehm und hilft, Blutdruck und Stress zu bewältigen.
- Wenn Sie diese Mischung in Ihr Bad geben, stärkt sie das Immunsystem und hilft bei Neuralgien.
Methode und Anwendung:
- Zur Entspannung abends ein paar Tropfen in das Badewasser geben.
- Dampfinhalation: 3 bis 5 Tropfen des ätherischen Öls in kochendes Wasser geben und inhalieren.
- Verwenden Sie die Mischung in einem Diffusor oder über einem Handtuch beim morgendlichen Yoga.
- Abends Handflächen und Fußsohlen mit 2 bis 3 Tropfen in 5 ml Kokosöl oder Mandelöl massieren.
Zeit der Anwendung: Morgens, abends oder je nach Bedarf
Verfallsdatum: 2 Jahre
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